Le régime Thonon est un programme minceur hyperprotidique et très hypocalorique conçu pour permettre une perte de poids rapide. Ce régime porte le nom de la ville de Thonon-les-Bains, où il aurait été créé par un médecin. Réputé pour ses résultats impressionnants, il...

Chez Eatology, nous croyons que la clé d’une alimentation saine réside dans l’équilibre, la simplicité, et des conseils personnalisés. Mais comment mettre tout cela en pratique ? Pour répondre à cette question, nous avons interviewé Eylul, notre experte en...

2025 est arrivée, et avec elle, une nouvelle chance de prendre soin de votre santé. Plutôt que de vous lancer dans des régimes drastiques ou des solutions éphémères, pourquoi ne pas adopter des habitudes alimentaires durables ? Contrairement aux tendances temporaires,...